我想从另一个线程更新UI，
我有很多选择可以在UI Thread上下文中执行代码：
1：使用BeginInvoke / EndInvoke方法：
伪代码
public delegate int AddItem(object Item);
public Form1 F = (Form1)Application.OpenForms["Form1"];
private static async DoSomething()
{
AddItem ad = new AddItem(F.ls1.Items.Add);
await Task.Run(() =>F.EndInvoke(F.BeginInvoke(add,"NewItem")));
}
2：使用Progress / IProgress：我不知道如何实现
还有其他方法吗？哪个是首选方式？
注意：调用Task的线程与UI线程不同，因此Progress在这里可能无法正常工作
IMO，您正在使它变得过于复杂：
F.Invoke((MethodInvoker)delegate { F.ls1.Items.Add("NewItem"); });
会很好地工作。你需要的async吗？我认为您不会这样做，因为这不太可能是一项昂贵的操作：仅为此目的释放工作线程并没有太大好处。
注意：个人而言，如果F直接封装更多这些内容，我更喜欢它；请注意；例如：
F.Invoke((MethodInvoker)delegate { F.AddCategory("NewItem"); });
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